10 sfaturi despre cum să te lupți corect cu partenerul tău | RO.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Sfaturi de relații

10 sfaturi despre cum să te lupți corect cu partenerul tău

10 sfaturi despre cum să te lupți corect cu partenerul tău

Fiecare relație se confruntă cu conflicte din când în când. A învăța cum să se ocupe cu aceste conflicte într-un mod echitabil va face pentru un parteneriat mai fericit. Daca te intrebi cum poti lupta corect, atunci aici sunt 10 sfaturi despre cum să lupte în mod corespunzător cu partenerul tau:

1. Nu lasa lucrurile construi

Dacă aveți o problemă vorbesc apoi la partenerul dumneavoastră cât mai curând posibil. Lasand aceste niggles construi în ceva mai mare decât acestea sunt vor duce la tensiuni nedorite sau un argument exploziv. Cu toate acestea, nu încercați să rezolvați o problemă la un moment în care partenerul tau nu vrea sa. Dacă acestea sunt obosit sau au trecut printr-o zi grea si stresanta la locul de muncă, atunci încercarea de a rezolva un conflict poate duce la furie și neînțelegeri în continuare.

2. Să reciproc pus punctul lor peste

Dacă aveți un dezacord cu partenerul tau, le permite o șansă de a avea un cuvânt de spus. Ce cred ei despre situația? Lăsați partenerul să aibă timp egal pentru a pune sentimentele lor pe la tine. Ascultați punctele de vedere într-un mod calm și respectuos și să încerce să înțeleagă punctul lor de vedere.

load...

3. Învață să negocieze și să găsească un compromis 

Au un acord că nici unul dintre voi va „câștiga“ un argument. Dacă vă simțiți că partenerul tău este greșit, încă le permite să aibă un cuvânt de spus. Împărtășiți sentimentele prea, dar să accepte că nu s-ar putea să fie corecte în cele din urmă, tot timpul, și nici nu va partenerul de acord cu punctele de vedere de fiecare dată când le exprima. Uita-te pentru un compromis și să găsească un acord.

4. Uita-te pentru un teren comun

In ciuda faptului ca un dezacord cu partenerul tau, uita-te pentru lucruri pe care amândoi de acord, cu sol comun. Utilizați aceste acorduri ca punct de plecare pentru a rezolva problema.

5. Nu includeți terțe părți

Păstrați dezacordul între voi doi. Nu includeți terțe părți, cum ar fi membrii de familie și prieteni în conversație, în special a evita implicarea copiilor. Încercați pentru a rezolva problema împreună și nu lăsa pe nimeni altcineva să se implice.

load...

6. Respectarea, de îngrijire și dragoste reciproc, indiferent de ce

Respect reciproc și amintiți-vă despre dragostea ta în timpul dezacord. Niciodată nu permiteți-vă să folosească un limbaj inadecvat sau comportament amenințător. Păstrați un accent pe problema și nu-l utilizați ca o evaluare a caracterului reciproc. Utilizarea de asteptare nume sau comentarii care va afecta sentimentul reciproc nu va ajuta la rezolvarea unui conflict și poate construi mai multa tensiune. Pune prima ta iubire. Mereu.

7. Păstrați-vă calmul și să vorbească într-un ton moale al vocii 

Încercați să păstrați calmul în timpul unui dezacord. Vorbiți în ton moale, mai degrabă decât să strige unul la altul. Ești mult mai probabil să auzi reciproc puncte de vedere în mod clar dacă amândoi respect unul pe altul și să vorbească într-un ton normal.

8. Stii care este problema

Păstrați un accent clar asupra a ceea ce este problema discutată. Încercați să păstrați dezacordul privind o problemă și nu pe mai multe. Dacă aveți mai multe dezacorduri, încercați să pună deoparte o ora și data pentru o întâlnire pentru a lucra la acele alte probleme. Rezolvarea conflictului o la un moment dat este mult mai probabil să ofere o rezoluție între voi doi.

9. Răcorește

După o luptă, asigurați-vă că ambele au timp pentru o perioadă răcori. Unele cupluri preferă să nu meargă să doarmă pe un argument, dar care nu funcționează întotdeauna pentru fiecare cuplu. Este ok pentru a lua ceva timp afară din situația să se răcească în jos și de a colecta gandurile tale. Dacă funcționează mai bine pentru tine, sunt de acord să se întoarcă la problema la o dată ulterioară, dacă este încă nerezolvată, în scopul de a opri conflictul de la construirea.

10. Învață de la ea. Învață să-mi cer scuze, ierta și uita

Rezolvarea conflictelor și a înțelege ce domenii avem nevoie pentru a lucra la, fie individual, fie ca un cuplu poate să ne facă mai puternici pe termen lung. Având o relație sănătoasă și fericită depinde de comunicare și de compromis. Fii dispus să ierte unii pe alții și se lasă reciproc să își ceară scuze pentru greșeli. Permiteți-vă să crească de la rezolvarea conflictelor și de a folosi pozitive pentru a ajuta la rezolvarea dezacordurilor viitoare.

Ai alte câteva sfaturi despre cum să lupte echitabil?

load...